25. maggio 2019
...raramente giudichiamo noi stessi e gli altri usando gli stessi standard...
09. aprile 2019
...prima di decidere se oltrepassare un ostacolo, cerca un punto d’osservazione per riuscire a vedere che cosa c’è oltre...
03. aprile 2019
...non presumere di sapere è un fondamentale principio del focus...
21. marzo 2019
...chi ha detto che io debba essere valutato...
16. marzo 2019
Parte del processo di concentrazione è conoscere e risolvere questo conflitto tra desideri
06. marzo 2019
più profondo è il groove, più sembra difficile liberarsi dell’abitudine ad esso collegata...
24. febbraio 2019
non dobbiamo farlo funzionare...dobbiamo lasciarlo funzionare...
15. febbraio 2019
Non c’è alcun merito nel disprezzare se stessi. Quando il nostro vecchio riproduttore audio emette una musica che non ci piace, noi non cerchiamo di farlo suonare in modo più piacevole, non facciamo uso della nostra forza di volontà tentando di cambiare la musica che esce...semplicemente cambiamo disco e automaticamente cambierà la musica. Usiamo la stessa tecnica per la “musica” che arriva da dentro di noi. Il passato spiega come siamo arrivati alle nostre attuali condizioni, ma dal...
05. febbraio 2019
Qualsiasi avvenimento nella vita, non ha alcun significato se non quello che noi gli diamo... Ho visto persone rovinarsi intere giornate per dei banalissimi e normalissimi eventi …( e tante volte sono cascato io stesso in questo vortice negativo, evitabilissimo con una semplice e veloce riflessione). Molti di noi permettono a se stessi di essere messi fuori combattimento da minacce inconsistenti o immaginarie, che insistono nell'interpretare come questioni di vita o di morte... Non lasciamo...
27. gennaio 2019
...in qualsiasi tipo di situazione sociale c’è sempre una correlazione fra colui che parla e l’ascoltatore...

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