Concentriamoci su cio che vogliamo...non su cosa NON vogliamo...

Pensiamo a cosa vogliamo...non a cosa NON

 

vogliamo...

 

Pensieri e sentimenti procedono in tandem: i

 

sentimenti sono il terreno in cui pensieri e idee

 

crescono. Se si assume il controllo sul modo in cui

 

pensiamo e su ciò che proviamo, si assume

 

effettivamente il controllo sul modo in cui funziona il

 

nostro cervello. Anche se si è predisposti ad essere

 

ansiosi o tristi... si ha la possibilità di "ri-cablare" la

 

propria neurologia addestrando la propria mente a

 

creare il tipo di collegamenti che producono

 

calma e sicurezza in se stessi .

 

 

 

 

 

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