Concentriamoci su cio che vogliamo...non su cosa NON vogliamo...

Pensiamo a cosa vogliamo...non a cosa NON vogliamo...

 

Pensieri e sentimenti procedono in tandem: i sentimenti sono il

 

terreno in cui pensieri e idee crescono. Se si assume il controllo

 

sul modo in cui pensiamo e su ciò che proviamo, si assume

 

effettivamente il controllo sul modo in cui funziona il nostro

 

cervello. Anche se si è predisposti ad essere ansiosi o tristi... si

 

ha la possibilità di "ri-cablare" la propria neurologia addestrando

 

la propria mente a creare il tipo di collegamenti che producono

 

calma e sicurezza in se stessi .